Datos sobre Dudas en pareja Revelados
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Es importante rememorar que los celos no son necesariamente un indicador de amor o interés genuino en la pareja, sino más acertadamente una manifestación de inseguridades y temores personales que requieren ser abordados con empatía y comprensión.
Experiencias pasadas: Traumas o experiencias negativas en relaciones anteriores pueden desencadenar celos en la relación presente.
De esta forma, manteniendo el respeto y la calma, e pueden tratar temas delicados sin conservarse a discusiones que pueden resultar muy dañinas.
Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja, no obstante sea por motivos reales o imaginarios, puede provocar reacciones de celos como mecanismo de defensa delante la posibilidad de un abandono.
El detonante de los celos es la percepción de la amenaza (luego sea Positivo o imaginaria), una persona externa a la relación que acecha y aguarda con la intención de quitarnos nuestro bien más preciado y derrumbar ese ideal al que nos aferrábamos.
A continuación, os quiero compartir algunas estrategias que os ayudarán a resolver los celos de forma saludable y a construir una relación de pareja basada en el respeto y la confianza mutua.
Estos celos han de ser analizados, evaluando cómo se expresan y de qué forma surgieron. Puede que se muestren como posesividad o bien como desconfianza alrededor de las palabras y acciones de la otra persona.
De esta forma, los celos psicológicos, que son a los que se suele hacer referencia habitualmente cuando se habla de celos en parejas, no son beneficiosos.
Comparaciones constantes: La tendencia a comparar la relación coetáneo con relaciones pasadas o con otras parejas puede suscitar inseguridades y celos infundados.
En este caso, los celos reactivos son un mecanismo de defensa natural, biológicamente explicado por la falta de contar con la fidelidad de una pareja para afianzar la supervivencia, especialmente de la prole, refiriéndonos a todo el mundo animal (en el que el ser humano ha de ser incluido biológicamente hablando).
Los celos son una de las emociones más complejas que pueden surgir en una relación de pareja. Si perfectamente es popular comprobar celos en ciertas situaciones, estos pueden convertirse en un obstáculo para la relación si no se gestionan adecuadamente. Los celos generan sentimientos de inseguridad y website desconfianza, y pueden desencadenar conflictos innecesarios.
Tratar los celos es muy importante, puesto que de no hacerlo, puede que la relación acabe porque la otra persona no pueda sostener más o simplemente se torne una relación tensa y esto afecte al bienestar de ambas partes.
Como psicóloga, he trabajado con muchas personas que desean aventajar los celos y construir relaciones más saludables y basadas en la confianza. En este artículo te ofrecemos algunas claves y consejos prácticos para inspeccionar, comprender y manejar los celos de una modo constructiva.